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19. Sept. 20242 Min. Lesezeit
Rückenschmerzen verstehen: Problem No.2
Der Quadratus lumborum ist eine häufige Quelle von Rückenschmerzen. Verstehe die Ursachen und wie man sie lindern kann.


22. Aug. 20242 Min. Lesezeit
Rückenschmerzen verstehen: Problem No.1
Hast du Rückenschmerzen? Verstehe die Ursachen und psychosomatischen Einflüsse, um Rückenschmerzen zu lindern.


25. Apr. 20242 Min. Lesezeit
Zuckerkonsum: Vom Zuckerhimmel in die Depressionshölle
Was ist der Zusammenhang zwischen Zuckerkonsum und Depression? Priorisieren wir unser Wohlbefinden durch bewusste Entscheidungen.


7. Nov. 20232 Min. Lesezeit
Gesundheit als Lebensstil: Blüh auf in deinem Leben
Entdecke, wie 'Gesundheit als Lebensstil' dein Leben transformieren kann. Finde Balance in Körper, Geist und Sozialleben.
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